Heissan kaikki!

HYvä oli kangasalan ukon mietelause. Elämässä vaan joskus tulee noita mustia pilviä taivaalle ja niidenkin kanssa on vaan elettävä, mutta ei liikaa kohdistaa niihin huomiota. Näillä mennään!

Itsekin olen alkanut liikuntaa harrastamaan vähän enemmän pikku hiljaa näin hoitojen jälkeen. Kyllä sitä on voimat aika vähissä, mutta salilla oon saanut ihan hyvin treeniä alle 🙂 Hiki lentää enemmän kuin aikaisemmin. Hyvä kuitenkin, että taas saa liikkua normaalisti. Lihasjäykkyyttä on myös enemmän nyt hoitojen jälkeen kuin oli ennen hoitoja. Ennen hoitoja sitä ei ollut ollenkaan. Kyllä liikunnalla on mun elämässä suuri merkitys. Siitä saa niin paljon voimia niin henkisesti kuin fyysisesti ja se lisää hyvinvointia. Viime viikolla pääsi vähän ulos aurinkoakin ottamaan , nyt sade ropisee ikkunalautaa vasten. Hyvä fiilis siitäkin tulee 🙂